“Quinzaine sportive : Une parenthèse dynamique”

Du 20 au 30 avril, l’école ouvre ses espaces à une quinzaine dédiée au mouvement, à la découverte et au bien-être, accessible à toutes et à tous. Entre activités libres et ateliers encadrés, ce temps fort invite à explorer de nouvelles pratiques, à se dépasser ou simplement à se détendre en communauté.

Des équipements à disposition : La Taloche Sport met à votre disposition un espace sportif en libre accès dans le jardin, pour que chacun puisse, à son rythme, s’adonner aux plaisirs du corps en mouvement.

Première semaine : Le mercredi 22 avril à 18h30, sur la pelouse du jardin, Liana et Rose, étudiantes de l’école, vous guideront dans un atelier de danse où le mouvement devient une invitation à la liberté et à l’expression de soi. Le jeudi 23 avril, de 11h à 15h, la Maison du vélo mobile s’installe en grande cour. Au programme : réparations, gravage de vélos, circuits de découverte et conseils avisés pour une mobilité toujours plus durable. Une initiative menée en écho au Festival Banane, qui célèbre la vie associative. Les vendredi 24 et lundi 27 avril, les amateur·rices d’escalade pourront se retrouver à The Roof pour des séances libres, sur inscription. Une occasion de s’initier ou de perfectionner sa technique, avec un rappel essentiel : l’hydratation et la modération (1h maximum pour les débutant·e·s) sont les clés d’une pratique sereine.

Deuxième semaine : Un stand dédié à l’alimentation proposera des pistes pour concilier plaisir et équilibre, tandis qu’un atelier de sophrologie, sur inscription, offrira un espace de calme et de reconnexion à soi.

Informations pratiques :
– Accès libre aux équipements sportifs;
– Inscription requise pour les ateliers de danse, d’escalade et de sophrologie;
– Lieux : Jardin, grande cour et The Roof selon les activités.